周健
主任医师 副教授
妇科主任
妇科李桂林
主任医师
副院长
妇科姚焕玲
主任医师
临床科主任
妇科张秋琴
主任医师
妇科主任
妇科颜根喜
主任医师 教授
3.7
妇科付敏
主任医师 副教授
3.7
妇科王伟
主任医师
3.6
妇科彭凤云
主任医师 讲师
3.6
妇科蒋平三
主任医师
3.6
妇科李洪国
主任医师
3.6
林萍
主任医师
3.6
妇科方媛媛
副主任医师
3.6
妇科刘民治
主任医师
3.6
妇科黄如亮
主任医师
3.6
妇科梁丽
主任医师 讲师
3.6
妇科薛华
主任医师
3.6
妇科王秀荣
主任医师
3.6
妇科李欣
主任医师
3.6
妇科赵淑云
副主任医师
3.5
妇科肖洁
副主任医师
3.5
王海燕
副主任医师
3.5
妇科吴侠
副主任医师
3.5
妇科何雪梅
副主任医师
3.5
妇科刘明敏
副主任医师
3.5
妇科张克球
副主任医师
3.5
妇科王凯霞
副主任医师
3.5
妇科刘娟
副主任医师
3.5
妇科杨艳玲
副主任医师
3.5
妇科马海琴
副主任医师
3.5
妇科吴惠莹
副主任医师
3.5
陈瑜
副主任医师
3.5
妇科沙小龙
副主任医师
3.5
妇科梁丹丹
副主任医师
3.5
妇科聂冰
副主任医师
3.5
妇科卢彩红
副主任医师
3.5
妇科金欣
副主任医师
3.5
妇科刘建平
副主任医师
3.5
妇科朱红
副主任医师
3.5
妇科杨希延
主治医师
3.5
妇科高淑琴
主治医师
3.5
周桂琴
主治医师
3.5
妇科肖宁
3.5
妇科王欢
医师
3.5
妇科蔡莉
医师
3.5
妇科王莉
医师
3.5
妇科郭莹
医师
3.5
妇科文颖
医师
3.5
妇科马鑫
医师
3.5
妇科郭文文
医师
3.5
妇科卢彩虹
医师
3.5
前言:女性此段时间会出现脾气大,潮热,失眠等症状,宜在医生的指导下适当补充雌激素,提高生活质量。生活中,绝大多数45-55岁的女性都会进入围绝经期的状态,当出现频尿、心悸、盗汗、热潮红、失眠等症状时,就要小心围绝经期来报到了。在特殊时期,会出现一系列的生理和心理方面的变化,比如出汗严重、脾气暴躁、性格不稳定的典型症状。对此,市妇幼保健院妇科内分泌专家、擅长围绝经期综合症治疗的宋红娟主任表示,很多女性没有意识到性情、脾气上的异常改变是围绝经期到来的征兆,还有一些女性发现月经量明显减少,担心绝经了人会衰老得快,总是莫名地紧张起来。那么,如何缓解围绝经期的一些症状,远离种种困扰呢?宋主任将为广大女性朋友做出解答。同时,她还建议围绝经期女性,应在医生指导下适当补充雌激素,症状可明显缓解。44岁女性脾气大,一查是“早更”今年44岁的黄女士,在市妇幼保健院体检时告诉医生,最近一段时间感觉解小便不舒服,几乎每天都失眠,体检的医生也察觉到她说话声音很大,脾气急躁,于是推荐她找妇科内分泌专家就诊。黄女士慕名找到了宋红娟主任。宋主任回忆说,和患者交流时,发现她脾气急躁,总是生气地抱怨,通过进一步检查,发现患者的卵巢功能已开始减退。“这是一位被围绝经期综合症困扰的患者,长期的失眠让她情绪不好,脾气烦躁,在确定没有用药禁忌症后,建议她适当补充雌激素,可有效缓解各种不适症状。”宋主任说,在接受治疗一周后,黄女士的睡眠明显改善,睡眠好了,生活质量明显提高了。为何44岁就已出现卵巢功能减退呢?是不是有些早呢?对此,宋主任分析说,近年来,由于多种因素,围绝经期提前的情况越来越多见,一般在45-50岁比较多见,但是在门诊上,也常常见到40岁左右女性出现围绝经期症状。有资料显示,在35岁至45岁的女性中,近三成以上的女性存在着不同程度的围绝经期提早现象,也就是我们讲的所谓“早更”。早更的原因,可能与现代女性工作生活压力过大、操劳过度、性生活不和谐、不合理使用避孕药物、过度减肥、多次流产等因素有关。对待早更,女性朋友应该早发现、早关注、早诊治、早调理。夏季因围绝经期症状就诊的病人增多宋主任介绍说,围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期(卵巢功能减退开始,一般从40岁左右开始至停经后12个月内的时期),包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年,也就是卵巢功能衰退的征兆,一直持续到最后1次月经后1年。目前认为,中国妇女平均绝经期年龄应该应该是49.5岁。这一时期的女性面临月经出血模式的改变,由多变少,或者有少变多,且周期长短会改变,生育功能下降。此外,由于血压、血脂的改变,绝经10-15年后,女性患骨质疏松、心血管疾病等慢性病等概率会大大增加。“对女性来说,这是一个正常的生理变化时期,虽然会出现一系列的生理和心理方面的变化,但是完全没必要过于忧虑和紧张”宋主任表示。谈到夏季的门诊就诊情况时,宋主任强调说,“每年夏季,四五十岁的中年妇女,因为潮热不适、大量出汗、眩晕、疲劳、失眠等身体不适来就诊的女性会明显增加。还有一些女性会出现肌肉、关节疼痛症状,饱受围绝经期综合症的困扰,并且已严重影响了生活质量。以潮热不适为例,在没有任何征兆的情况下,女性突然感觉脸上或者全身发烫,汗如雨下,而且说来就来,没有规律,如果检查又没有发现器官性病变,这就是典型的围绝经期潮热症状。这是由于夏季气温较高,围绝经期妇女的潮热症状往往表现得更为明显一些。由于卵巢功能衰退会引起身体诸多变化,大多数妇女在绝经期有潮热症状,但是由于个体差异,感觉也不同。对大多数妇女来说潮热通常仅是一种轻度不适感,只是在房间里觉得闷热而已。然而有些妇女则会感到很不舒服,一股潮热冲向头颈部,直至弥漫到上半身。”宋主任还指出,生活中还有一些女性,认为睡不好、易出汗、忘事、脾气大、易急躁很正常,并没有特异性,所以不会在意,但是随着现代社会各种压力大增大及对身体保健的不重视,会加重症状表现,并且会危害身体健康。此外,围绝经期的妇女,因为出现上述的一些生理以及心理方面的不适症状,也会实际影响到夫妻间的性生活的和谐,甚至出现夫妻之间的关系紧张。及时地诊治与调养,对于夫妻双方的和谐以及家庭的和睦都是很重要的。症状明显者需在医生指导下补充雌激素“对于出现月经稀少,周期延长、经期延长、月经频发或紊乱,月经周期缩短,周期紊乱,没有规律;血压波动、心悸等,阵发性潮热;精神紧张、焦虑、睡眠障碍、失眠、恐惧感、情感脆弱爱哭、情绪低落、抑郁、有心理疾病,常回避社交,出现记忆力下降、乏力、疲劳、注意力不能集中、头昏,甚至食欲降低或亢进等状况的围绝经期女性,如果缺乏对症治疗,会严重降低生活质量,严重影响正常的工作和生活。”宋主任建议,对于围绝经期要有正确的认识,出现症状应积极应对,轻松快乐地度过这段特殊的时期。治疗上,宋主任指出,目前女性越来越重视围绝经期的保养和治疗,但仍存在不少误区。“有效女性,随意给自己作诊断,将失眠、抑郁等围绝经期引起的症状归结为神经系统和心理问题。另外还有一些围绝经期女性,一发现有围绝经期症状就乱吃雌激素。”据宋主任介绍,临床上,主要通过激素补充疗法,即给绝经前后的女性补充适量的雌激素,来缓解和改善女性围绝经期的一系列症状。目前,激素疗法对绝经及相关症状,如泌尿生殖道萎缩症状、血管收缩症状、神经净胜症状、心血管疾病、低骨量及绝经后骨质疏松的治疗,效果显著。“在服用雌激素治疗后,很多患者都会在一周左右症状明显好转。”她特别强调说,“雌激素补充疗法不适制止衰老的自然过程,而是通过适量的摄入,有效低预防由于衰老带来的疾病,提高围绝经期女性的生活质量。通过药物补充雌激素来治疗围绝经期综合症或者延缓衰老,一定要咨询专业医生,做好各项检查,排除各种禁忌症,最终选择合适的药物、方法和剂量来补充雌激素非常重要,自行服用无疑将提高用药风险。”专家提醒:症状轻一般不需治疗,自我调理可缓解女性围绝经期的症状有轻有重,症状轻的一般不需要治疗,平时注意适度的调节还是可以缓解的,那么该如何做到自我调理呢?对此,宋主任给大家几个建议:1、调节生活方式:起居生活要有规律性,按时睡眠和起床,保证每天8个小时的睡眠时间,工作之余应适当运动,室外空气较好,散步、慢跑等可以舒缓压力,改善抑郁、焦虑等心理变化。还有适当晒太阳,也可以防止骨质疏松。2、精神调养;日常生活要轻松愉快,明白这是人生的必经阶段,了解会出现的各种症状,及时做好心理调整,缓解心理症状,平安渡过,及时出现诸多不适,也可以在正确的指导下解决,不用带来心理压力。此时,家人也要多陪伴,给予更多的理解和关怀。3、饮食调理:饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时,合理膳食。适当补充钙,因为围绝经期时雌激素减少,可导致胃肠道对钙的吸收减少。建议吃含钙高的牛奶,每天喝两包牛奶,如果对牛奶过敏,可以补充钙剂。4、定期妇科检查:绝经前后的妇女是生殖器肿瘤的高发年龄,应定期做防癌普查,重点对乳房喝子宫的检查,如异常的阴道流血、异常白带增多、乳房肿块等症状,要及时到正规医院检查并诊治。宋红娟:主任医师,医学博士,硕士研究生指导导师,江苏省六大人才高峰培养对象,江苏省妇幼重点人才培养对象。曾在加拿大温哥华大学和美国梅奥医疗中心的妇科外科部进修学习。熟练掌握妇科生殖内分泌、肿瘤的诊治及相关手术。曾在美国梅奥专门进修学习宫腔镜、腹腔镜手术以及盆腔底部功能障碍:尿失禁、子宫脱垂手术治疗。主持省级市级医学研究课题多项,并获奖。在国内、外刊物上发表中文和英文医学论文20多篇。拥有关于不孕症和子宫脱垂治疗方面的国家技术发明专利三项。多次在美国召开的国际会议上英文发言,介绍不孕症和子宫脱垂治疗的经验。
总访问量 12,271,804次
在线服务患者 28,340位
科普文章 9篇